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作者: 渡邊佳子
新功能介紹- 譯者: 李惠芬
- 出版社:康鑑文化
新功能介紹 - 出版日期:2015/11/06
- 語言:繁體中文
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作者: 渡邊佳子
新功能介紹- 譯者: 李惠芬
- 出版社:康鑑文化
新功能介紹 - 出版日期:2015/11/06
- 語言:繁體中文
★簡單上手的自我保養
無需特別工具,也不需要花錢做SPA,
省時又省力,隨時隨地想到就做,只要一分鐘就能發揮功效。
★同時提升美麗與健康
神奇的經絡淋巴按摩,不只提昇外表的美麗,還能達到順暢循環功效。
「減肥減得苦哈哈卻老是瘦不下來!」
「明明都沒吃東西卻還是變胖了!」
各位肯定常聽到減肥的人有這樣的煩惱吧?
無論是減肥或健康管理,只要有好方法,還是可以把理想身材和身體健康顧得好好的哦!
神奇的「經絡淋巴按摩」是融合了東方和西方醫學的新型按摩法,效果卓越,並且一點也不無聊,也不需要特殊工具,拿到本書的那一刻,就可以立刻開始囉!
只要每天30分鐘,持續施行「經絡淋巴按摩」改善全身循環,身體當然也會由內而外變健康,也能解決肩膀僵硬或手腳冰冷這類女性常見的煩惱,利用經絡淋巴按摩,讓美麗與健康更上一層樓吧!
本書特色
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48組保證速效經絡按摩,靠這一本呵護全身!
◎終結體弱多病,強化抵抗力
用經絡淋巴按摩對抗常見的生活病痛
擊退頭暈目眩、腰痠背痛、疲勞不振、腸胃毛病
◎氣血不順,小心積勞成疾
用經絡淋巴按摩暢通體內氣血循環
改善胸悶心悸、手腳冰冷、失眠、女性生理痛
◎不花錢、不開刀、不疼痛,雙手按出天然美人
用經絡淋巴按摩塑造小臉、打造水嫩膚質
對抗臉部浮腫、肌膚乾燥、粉刺痘痘、淡化黑眼圈
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